A Guarda Civil Municipal (GCM) de São José dos Campos promove um aulão gratuito de defesa pessoal para mulheres no sábado (31), às 9h, no Parque do Cerrado, no bairro Dom Pedro I, na região sul. A Patrulha Maria da Penha organiza a atividade.
Durante o encontro, as participantes aprenderão técnicas básicas de defesa pessoal e receberão orientações sobre prevenção, identificação de situações de risco e formas de reação. A iniciativa busca ampliar a segurança e a autoconfiança das mulheres.
A atividade também incentiva o acolhimento e a troca de experiências, com foco no fortalecimento da autonomia feminina e do apoio coletivo. Não é necessário ter experiência com artes marciais ou defesa pessoal.
O evento é aberto a mulheres com mais de 18 anos e não exige inscrição prévia. A organização recomenda o uso de roupas leves e tênis confortáveis, além de levar uma garrafa de água.
O Parque do Cerrado fica na Avenida Adilson José da Cruz, no bairro Dom Pedro I, em São José dos Campos.