A Prefeitura de São José dos Campos, divulgou que o PAT (Posto de Atendimento ao Trabalhador) irá oferecer 232 vagas de emprego nesta segunda-feira (23).
• Leia mais notícias da região clicando aqui
Entre as oportunidades, estão 17 vagas de auxiliar de estoque para uma única empresa. Para concorrer, é necessário ter ensino médio completo. Esse profissional trabalha com carga e descarga, conferência de produtos, separação, armazenamento e organização do setor.
Também estarão disponíveis 50 vagas para operador de telemarketing. Outras 50 oportunidades na mesma função são para pessoas com deficiência.
Há ainda vagas para corretor de imóveis, diarista, açougueiro e vendedor externo (10 para cada atividade). Outras oportunidades podem ser consultadas na página do PAT.
Serviço
Mantido pela Prefeitura, o PAT (Praça Afonso Pena, 175, Centro) funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 16h. As vagas são publicadas diariamente a partir das 18h no site da Prefeitura.
Saiba mais
Dieta que libera vegetais, frutas, peixes e azeite é eleita a melhor do mundo pela 6ª vez
Dieta baseada no consumo de legumes, vegetais, azeite, peixe fresco, frutas, grãos e cereais é eleita pela 6ª vez seguida a melhor do ano. A dieta mediterrânea aparece no topo do ranking feito anualmente, há mais de 30 anos, por um conglomerado de mídia dos Estados Unidos.
Para fazer a classificação, especialistas analisaram 24 dietas, considerando diversos tópicos, desde a facilidade de seguir o cardápio proposto até os benefícios para a saúde, como perda de peso no curto e no longo prazo e a melhora de marcadores de colesterol, por exemplo.
A dieta mediterrânea obteve 4,6 pontos dos 5 possíveis. Além dos itens que podem ser consumidos livremente, legumes, vegetais, azeite, peixe fresco, frutas, grãos e cereais, leites e queijos são consumidos com parcimônia na dieta mediterrânea. Carne vermelha apenas raramente. Já os embutidos, enlatados e os alimentos ultraprocessados são itens proibidos.